Therapie

THERAPIE


Therapiezwemmen
Therapeutisch zwemmen vindt plaats in verwarmd water van 32 graden onder leiding van een instructeur. De max. waterdiepte is 1,35 meter, zodat je altijd kunt staan en het goed kunnen zwemmen niet noodzakelijk is. Door de opwaartse druk van het water gaat bewegen heel gemakkelijk en is er nauwelijks kans op blessures. Spieren en gewrichten kunnen optimaal geoefend worden.


Hieronder ziet u de verschillende lessen in onze verschillende zwembaden:


Sportcentrum Vondersweijde
Ada Kokstraat 20
7572 EA Oldenzaal
Telefoon: 0541 - 514643


Maandagochtend 11.00 uur
Maandagavond 19.00 uur
Dinsdagochtend 11.00 uur
Dinsdagmiddag 13.45 uur
Dinsdagavond 19.00 uur
Woensdagochtend 11.00 uur
Donderdagavond 18.00 uur
Vrijdagochtend 11.00 uur


Zwembad Brilmansdennen
Bookholtlaan 11
7581 BB Losser
Telefoon: 053-5381800

Dinsdagavond 18.00 uur
Woensdagochtend 10.00 uur
Woensdagochtend 11.00 uur
Donderdagochtend 11.00 uur


Zwembad het Wooldrik
’t Wooldrik 3
7621 AH Borne
Telefoon: 074-2662971

Dinsdagochtend 10.00 uur
Dinsdagochtend 11.00 uur
Donderdagavond 18.30 uur

Zwembad De Wilder
Scholtenhagenweg 32
7481 VP Haaksbergen
Telefoon: 053-5721115

Vrijdagochtend 10.00 uur


Zwembad de Vlaskoel
Sportlaan 4
7651 LD Tubbergen
Telefoon: 0546-623335

Donderdagochtend 10.45 uur


Neem voor meer informatie contact op met het secretariaat:
0541-363636 of secretariaat.vvro@gmail.com




Tai Chi 
De Abdij
Zuidwal 82
Oldenzaal


Tai Chi is een manier van bewegen die tot doel heeft de houding te verbeteren en het lichaam te ontspannen en te versterken. Klachten lijden vaak tot spierspanning en minder bewegen. Het plezier in bewegen kan hierdoor geleidelijk afnemen of verdwijnen. De tai chi bewegingen worden op een ontspannende wijze uitgevoerd, ondersteund door rustgevende muziek.

Tai Chi wordt gegeven op dinsdagavond om 18.45 uur.


Ontspannende activiteiten
Voor leden en hun huisgenoten biedt de vereniging een aantal ontspanningsactiviteiten aan zoals: bingo, etentjes en excursies. Er wordt rekening gehouden met eventuele lichamelijke beperkingen. Wie een leuk idee heeft voor een activiteit mag dit melden bij het bestuur.


Neem voor meer informatie contact op met het secretariaat 0541-363636 of secretariaat.vvro@gmail.com

Telefoon0541-363636